.jpg)
Ciekawe przepisy na zdrowe potrawy
AKTUALNOŚCI:
Koktajl Shreka
Utworzono dnia 30.03.2021
Zielony koktajl z gruszki, kiwi i natki pietruszki, z posypką z migdałów, pistacji i jagód goji. Super pożywka dla sprawnego mózgu.
Składniki koktajlu (1 porcja)
1 gruszka
1 kiwi
1 łyżka soku z limonki
100 ml...
czytaj dalej na temat: Koktajl Shreka
Smoothie z mango
Utworzono dnia 30.03.2021
Wiosna rozkręciła się na dobre, dlatego najwyższa pora zmienić dietę z zimowej na wiosenną. Teraz czas na przekąski pełne warzyw i owoców. Tym razem proponujemy wiosenną bombę witaminową: smoothie z mango, banana i pomarańczy.
Składniki
0,5...
czytaj dalej na temat: Smoothie z mango
Ciasto dyniowe
Utworzono dnia 24.03.2021
Składniki:
biała mąka pszenna - 1 3/4 szklanki
ugotowana dynia, zmielona - 1 szklanka
woda lub mleko roślinne - 1/2 szklanki
olej - 1/2 szklanki
brązowy cukier - 1/2 szklanki
zmielone złote siemię...
czytaj dalej na temat: Ciasto dyniowe
Babeczki z jabłuszkiem
Utworzono dnia 22.03.2021
Lekka sałatka wielkanocna bez glutenu i majonezu
Utworzono dnia 21.03.2021
Przepis pochodzi ze strony: https://miastodzieci.pl/czytelnia/wielkanoc-w-wersji-light-przepisy/ Lekka sałatka wielkanocna bez glutenu i bez majonezu • 50 g pora • 50 g marchwi • 1 małe jabłko (130g) • 1 małe ogórki kiszone • 4 łyżki...
czytaj dalej na temat: Lekka sałatka wielkanocna bez glutenu i majonezu