Jak radzić sobie z emocjami? - grupa Sówki

W grupie Sówek rozmawialiśmy o emocjach - tych pozytywnych i negatywnych. Mówiliśmy jak je wyrażamy i jak można sobie z nimi radzić, co jest bardzo ważne dla zachowania zdrowia psychicznego, a także fizycznego. Następnie wykonaliśmy "Pana złego" i "Pana dorego". Ta praca wzbudziła wiele emocji :).